دوچرخه کتاب
کنترل خشم
نویسنده: جودی دایر
مترجم: امیرحسین سادات دربند
انتشارات: یوشیتا
موضوع: روانشناسی_توسعه فردی
تعداد صفحات: ۱۳۶ صفحه
📕درباره کتاب: آیا تابه‌حال به‌قدری عصبانی شده‌اید که احساس کنید ممکن است هرلحظه منفجر شوید یا به‌اصطلاح آیا تابه‌حال به حد مرگ عصبانی شده‌اید؟ آیا خود را فرد پرخاشگری می‌دانید که خیلی زود از کوره در می‌رود و زندگی کردن با او سخت است؟ شاید فکر می‌کنید که رویکرد و دیدگاه درستی به زندگی دارید و به آن افتخار می‌کنید – یا شاید هم متوجه شده باشید که زمان تغییر فرارسیده است. بی‌شک، قبل از انتخاب این کتاب می‌دانستید که خشمگین بودنتان به مشکلی بزرگ تبدیل شده است. اگر در این خصوص اقدامی نکنید، خشم بیمارگونه شما می‌تواند روابط، شغل و حتی سلامتی‌تان را تحت تأثیر قرار دهد و به ورطۀ نابودی بکشاند، اما با عمل به روش‌های توصیه‌شده در این کتاب راهنما، نحوه کنترل آن را به‌خوبی می‌آموزید
مهلت استفاده :
از تاریخ: 1404-04-12 تا تاریخ: 1404-04-12ساعت سرویس دهی : از ساعت 08:00 تا ساعت 23:00
تلفن : 07133800890موبایل : 09164037595
برای ثبت نظر، ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ثبت نظر